あさイチで紹介された「糖質」 ダイエット本紹介

あさイチで糖質について紹介されましたね!

そこで糖質ダイエット本を紹介していきたいと思います。

本一覧
マンガでわかる 1カ月3キロやせる ゆるい低糖質ダイエット (池田書店)
https://www.amazon.co.jp/s?k=%E7%B3%96%E8%B3%AA%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_noss
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